Bil & Elfordon Datorer Sport & Träning Gaming Mobil Smart hem Teknik

TEST: Samsung Galaxy Ring

En riktigt vill-höver-produkt

Samsungs smarta hälsoring är äntligen här.

Av / 2024-10-22 - 10:00
Samsung Galaxy Ring

Home tycker

  • Användarvänlig och lätt. Bra tålighet.
  • Är ”enbart” en ring. Lite kraftig.

Det finns tillfällen då jag helst skulle vilja använda ett helt vanligt traditionellt armbandsur eftersom ett sådant faktiskt är elegantare än en smartklocka – eller kanske inte bära någon klocka alls.

Men eftersom jag blivit van vid att kontinuerligt räkna steg, se till att jag får tillräckligt med både aktivitet och vila samt hålla ett öga på puls och sömn har jag liksom blivit lite beroende. Så ingen blev gladare än jag när jag erbjuds att testa nya Samsung Galaxy Ring!

Samsung Galaxy Ring
Samsung Galaxy Ring är lätt men aningen klumpig innan jag vant mig, vilket i och för sig går väldigt fort. Efter en dag eller två tänker jag inte alls på att jag har den på mig. (Foto: Åsa Warme Hallén).

Mitt exemplar är svart titan och min första spontana känsla var att jag upplevde den som plastig och lite kraftig. Jag hade förväntat mig något tyngre med tanke på att den ändå ser rätt rejäl ut och är en produkt som har en batteritid på ungefär sju dygn samt ett gäng inbyggda sensorer för att kunna mäta både det ena och det andra.

Samsung Galaxy Ring insida
På insidan av ringen sitter de tre sensorerna tillsammans med tre lampor. När batterinivån är över 15 % lyser två av lamporna grönt. När batterinivån är under 15 % lyser även en röd lampa. (Foto: Åsa Warme Hallén).

Att bära Samsung Galaxy Ring

Hur Samsung mäter ringstorleken är högst oklart. Men det finns ett litet kitt du kan beställa för att få rätt storlek. Det gjordes inte inför detta test eftersom jag tänkte att det skulle fungera fint att meddela ringstorlek i både diameter och ”standard” för att få en som passade mitt pekfinger. Det gick inte som jag tänkt mig, men som tur väl var satt ringen som en smäck på höger ringfinger så där fick den sitta.

Samsung Galaxy Ring konkav
Formen på ringen är aningen konkav. (Foto: Åsa Warme Hallén).

Det är så klart viktigt att ringen sitter stadigt eftersom sensorerna ska kunna läsa av en hel massa information. Inte för löst och inte för tight, något som är betydligt enklare att lösa med en traditionell smartklocka så klart.

Annons
Samsung Galaxy Ring markering
Den lilla markeringen är egentligen bara till för att jag ska bära ringen på rätt sätt så att sensorerna får bästa förutsättningarna för avläsning. (Foto: Åsa Warme Hallén).

När jag väl kommit igång och gjort den väldigt enkla installationen och börjat använda ringen tänker jag extremt sällan på att jag har den på mitt finger i mitt vardagliga liv.

Samsung Galaxy Ring information Samsung Galaxy Ring information 1
<
>
När jag kopplat ihop ringen med Samsung Health får jag mängder av information och tips om hur jag kan använda den på bästa sätt. (Foto: Åsa Warme Hallén).

Den är visserligen rätt kraftig men det är förvånade hur snabbt kroppen anpassar sig. 10 ATM ska betyda att ringen klarar tryck som motsvarar ett djup på 100 meter och klarar stänk, regn, snö, dusch, simning, dykning, snorkling och fartfyllda vattensporter. IP68 innebär dessutom att den ska kunna motstå damm, smuts och sand. IP68 betyder även att den klarar väta bra.

Samsung Galaxy Ring laddfodral
När ringen inte används, eller behöver laddas, placeras den med fördel i laddfodralet. Ett fodral som för övrigt är riktigt snyggt. (Foto: Åsa Warme Hallén).
Samsung Galaxy Ring laddning
När ringen är placerad i laddfodralet kan jag kolla laddningen genom att trycka på knappen i mitten. En indikatorlampa, i form av en cirkel, tänds och visar mig hur mycket batteri som är kvar. Har jag ringen på mig och gör samma sak indikerar lampan hur mycket laddning själva fodralet har. (Foto: Åsa Warme Hallén).

Allt detta innebär att jag faktiskt kan bära ringen 24/7 utan att behöva bry mig alls. Dessutom verkar det som om Samsung varit ärliga gällande batteritiden och det tar ganska exakt sju dygn innan jag kramat ur det sista ur Galaxy Ring och behöver ladda igen. Toppen!

Läs också Inga ursäkter Bästa träningspasset är det som blir gjort. Med rätt sportpropp kommer du en bra bit på vägen.

Att träna med en ring

Under min testperiod tränade jag som vanligt. Spinning, golf, yoga, gymträning med mera och i samtliga fall, utom i gymmet, stördes jag inte det minsta av att jag hade ringen på mig. Just vid gymträning blev det en liten uppförsbacke eftersom den är lite i vägen. Min farhåga var att den skulle störa i golfspelandet men faktum är att jag inte tänkte på att jag hade den på mig, men det har ju såklart med greppet att göra och jag kan inte garantera att detsamma gäller för dig.

Samsung Galaxy Ring Gym
Tränar du på gym kan du troligtvis förstå vad jag menar när jag säger att Samsung Galaxy Ring är lite i vägen. (Foto: Åsa Warme Hallén).

Jag tänker att du innan inköp behöver reflektera lite över vad du tränar och hur du brukar göra om du använder ringar i vanliga fall. Det är ju kanske ingen större vits med att lägga pengar på en produkt som du ändå tar av dig när du tränar. Tanken är ju att Samsung Galaxy Ring ska sitta på dygnet runt oavsett aktivitet och logga allt du gör hela tiden för att få ett rättvist resultat.

Samsung Galaxy Ring och klocka
Det ena utesluter inte det andra och om du vill kan du använda både klocka och ring samtidigt. Jag var mest intresserad av att se hur Samsung Galaxy Ring levererade och använde därmed enbart den under testet. (Skärmdump från app)

Det går absolut att använda både en Samsung Galaxy Watch och Samsung Galaxy Ring samtidigt men jag valde att köra enbart på ringen under detta test för att vara fullständigt säker på att all information som samlades in bara kom ifrån den.

Samsung Galaxy RIng traningsdetaljer
Här tog jag en kort promenad utan vare sig mobil eller klocka. Enbart ringen. Rundan loggades automatiskt och väl hemma igen kunde jag utläsa förvånande mycket information i appen. (Skärmdump från app)

Jag får nog medge att jag inte riktigt trodde att ringen skulle samla in fullt lika mycket information som en klocka.

Samsung Galaxy Ring Energipoang
Genom att använda ringen 24/7 kan jag utläsa mina energipoäng och på så sätt avgöra om det är läge att träna, vila eller kanske se till att få bättre nattsömn. (Skärmdump från app)

”Bara” en ring

Det som kan vara lite dumt är att ringen enbart är en ring. Den visar ju varken distans eller tempo om du är ute och springer eller cyklar till exempel. Då behöver du kanske komplettera din utrustning med ett par smarta sportglasögon.

Även om Samsung Galaxy Ring är synkad med mobilen så får jag inga notiser i form av ljud eller vibrationer. Den tala alltså inte om för mig att det är dags att lyfta på rumpan och röra mig lite. Jag får heller inga notiser om att någon söker mig eller att något skrivits till mig på SMS, Messenger eller liknande. Om det är en för- eller nackdel är så klart högst personligt, men bra att veta i sammanhanget.

Läs också Koll på pulsen Pulsklocka eller pulsband? Vad är skillnaden och varför ska du välja det ena eller det andra?

Appen Samsung Health

Som jag nämnt tidigare är ringen “bara” en ring och du kan liksom inte läsa någon som helst information på den. Du behöver appen Samsung Health, som är en väl inarbetad app som är både enkel och användarvänlig. När jag använt Samsung Galaxy Ring i ett par dagar kan jag utläsa mängder av information.

Samsung Galaxy RIng Rorelse
En helt vanlig dag utan något specifikt träningspass presenteras så här i appen. Personligen tycker jag att det lite fascinerande att alla dessa data kommer från en liten ring som jag bär på ett finger. Det den däremot inte verkar klara av är att känna av antalet våningar, som alltid hamnar på 0 trots att jag bor på 5:e våningen och sällan tar hissen. (Skärmdump från app)

Dels mäts min sömn kontinuerligt och jag får sömnpoäng tillsammans med en mer djupgående analys samt tips om vad jag kan göra för att sova bättre. Ringen mäter även syrenivån i blodet, min puls samt stressnivån. Här finns även cykelspårning.

Samsung Galaxy Ring Sömn 1 Samsung Galaxy Ring Sömn 2
<
>
Genom att använda ringen på natten (vilket inte stör min sömn det minsta) kan jag få fram en hel del nyttig information om min sömn i appen. Min reflektion är att det verkar stämma bra överens med verkligheten. (Skärmdump från app)

Med min Samsungklocka kan jag mäta min kroppssammansättning, det verkar inte fungera med Galaxy Ring (ännu) men jag kan lägga in min vikt som hjälp om jag inte enbart har ett träningsmål utan även ett viktmål.

Slutsats

Bara att erkänna att jag är såld på Samsung Galaxy Ring. Nej, den är inte bästa sällskapet för mig på gymmet och att hitta rätt ringstorlek är inte helt självklart. Men i övrigt kan jag inte hitta något direkt att klaga på. Den är lätt, förvånansvärt bekväm och samlar in data om allt jag personligen känner att jag har nytta av för min hälsa. Har du redan en smartklocka är detta kanske inte en produkt du be-höver men för mig är det absolut en jag vill-höver.

Karakter
Samsung Galaxy Ring
Premium

Skriv en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Läs hela artikeln med LB+

Endast 4 kr

Hösterbjudande

Full tillgång till allt innehåll i 4 veckar

LB+ Total månad

Full tillgång till allt innehåll i en månad

LB+ Total 12 månader

Full tillgång till allt innehåll på Ljud & Bild och L&B Home i 12 månader

4 kr / för 4 veckar
49 kr / för 30 dagar
137,50 kr / mån
Med ett abonnemang får du även:
  • Tillgång till mer än 7500 produkttester!
  • Stora rabatter hos våra samarbetspartner i LB+ Fördelsklubb
  • Nyhetsbrev med senaste nyheterna varje vecka
  • L&B TechCast – en podd med L&B
  • Inaktiverade annonser
Vi har ingen bindningstid, avbryt när du vill.
Annon

Ännu smidigare att hålla koll på hälsan

Denna iPhone kan du gott hoppa över

Kronan på verket

En lagom mobil att behålla länge

Fungerar Pixel-magin även i det vikbara formatet?

Snygg och tuff träningsklocka

Flera förbättringar i ett och samma paket

För bra för att vara sann?

Massiv uppgradering av Pixel Watch

Lysande programvara i okej telefon

Pixel 8 ½ Pro XL

Här får du mest surfplatta för pengarna

Ljud & Bild