Så kallade fitness trackers är främst tänkta för personer som tränar, men de allsidiga egenskaperna kan användas till mycket. Saknar du motivation att släpa dig ur soffan, eller har du redan koll på den dagliga motionen och vill bara ha en detaljerad överblick över utsvävningarna, så tillhör du målgruppen för ett aktivitetsarmband. Om du ska skaffa dig ett enkelt armband eller en modern smartklocka med fitness-funktioner beror helt på vilka behov du har. Smartklockornas snabba utveckling de senaste åren har gjort att armbandsuren också har börjat bli seriösa konkurrenter till renodlade aktivitetsarmband, även om priserna naturligtvis ligger på en annan nivå. Ett aktivitetsarmband kostar allt från en tusenlapp men en smartklocka kan utan vidare kosta fem gånger så mycket.

Vad har de gemensamt?

Gemensamt för båda produktkategorierna är att de alla har inbyggda pulsmätare och stegräknare samt registrerar hur du sover på nätterna. Några har inbyggd GPS och stort lagringsutrymme vilket innebär att du kan kapa förbindelsen med din smartmobil – som ju ändå sällan får plats i joggingbyxorna. Marknaden är stor och varierande, och det finns mycket att välja mellan. Därför är det viktigt att du bestämmer dig för vad du egentligen behöver. Är det viktigt att armbandet har ett batteri som räcker länge och samlar in data så bör du undvika smartklockorna. Vill du däremot ha de extra funktionerna som klockorna kan erbjuda så bör du överväga att lägga lite extra pengar. Gemensamt för alla testade modeller är att de både passar för vanlig dygnet runt-spårning av dina aktiviteter och för hårda träningspass.

 

Så testade vi

Varje aktivitetsarmband/smartklocka parkopplades till en Android-mobil eller iPhone. Respektive appar hämtades och användes under hela testperioden. Klockorna har burits på antingen höger eller vänster arm under en veckas tid för att skapa en bild av deras egenskaper. Detta har också visat hur ofta de måste laddas upp, samt hur bra de har varit på att samla in data om lugna sysselsättningar samt besök på gym.