Det kan Google hjälpa dig med. Teknikjätten har just meddelat en uppdatering av sitt Family Link-verktyg, som kan hjälpa föräldrar att skapa rutiner för sina barns skärmtid och hantera appanvändning på Android-mobiler.
Bland annat kan du nu begränsa dina barns användning av appar under skoltid, inklusive att stänga av aviseringar för att undvika att störa lektioner. Det går att välja vilka enskilda appar som ska vara tillgängliga och vilka som ska vara avstängda när barnen är i skolan.
En ny flik samlar alla verktyg för att hantera skärmtid på ett och samma ställe.
Ett annat nytt alternativ för oroliga föräldrar är en funktion som låter dig kontrollera exakt vem dina barn kan interagera med digitalt.
Läs mer her.
(f. 1973): Chefredaktör L&B Home. Peter har arbetat för Ljud & Bild sedan 2012. Han har varit aktiv som teknikjournalist i många medier sedan 1998, bland annat som chefredaktör för prylmagasinet GEAR och som journalist för tidningarna PC World och Privat Computer. Peter skriver om mobiltelefoner och andra bärbara enheter samt om teknisk innovation, inklusive 5G, elektrisk mobilitet och smarta hem.