Withings Body Smart

Tro inte på precis allt du ser

Testets mellanprisvåg kommer från Withings. Här får du nöja dig med att appen inte finns på de nordiska språken och vissa av mätningarna är riktiga glädjemätningar.

Åsa Warme Hallén

2023-08-13 - 11:14

Den Withings Body Smart jag packar upp är läckert svart och sober. Jag inser att den är som en spegel, precis som testkompisen från Beurer, och bestämmer mig därmed för att väga mig med kläder på när jag fotar – för allas bästa!

I paketet finns vågen, en snabbstartsguide på engelska, tyska och franska samt ett par fötter som är tänkta att skruvas fast på vågens undersida om du använder vågen på en matta. Nakenkatten Harry låg inte i paketet och ingår inte i köpet… (foto: Åsa Warme Hallén).

När jag startar vågen kommer det upp en qr-kod på displayen. Bara att skanna och köra igång. Inga konstigheter alls.

Att väga mig

När jag ställer mig på vågen visar den mig vikt, muskelmassa, visceralt fett, puls, väder och luftkvalitet. Då vågen fått de värden den behöver kommer det upp en liten hand som vinkar bye, bye. Onödig men lite kul detalj.

Appen Witings Health +

Det är första gången jag använder denna app och naturligtvis tar det ett litet tag att få koll på strukturen. Men jag måste säga att den är logisk och hyfsat lättanvänd. Här finns en rad olika ”utbildningar” som förklarar för mig när jag bör väga mig, vad som är den ideala vikten för mig, hur jag kan bestämma rimliga mål med mera. Gillar du att grotta, analysera och vrida och vända på saker har du kommit helt rätt. Du kan även få dagens insikt där du får lite information om hur din utvecklingskurva ligger.

Jag kunde inte hitta någon inställning där jag kunde ändra språket i appen till något av de nordiska. Detta behöver ju inte alls vara ett bekymmer men jag känner ändå att det är värt att lyftas fram och jag ser det som en utvecklingspotential inför kommande uppdateringar.

När jag använt vågen ett par gånger får jag en fin graf som visar min trend över tid. (foto: Åsa Warme Hallén).

I appen kan jag sedan se värde för värde, samt få mer ingående information om vad de egentligen betyder. (Skärmdump från app).

Hur rimlig?

I min referensmätning är min skelettmuskelmassa 27,8 kg (av 67,1 kg) och enligt WHOs referensvärden är det tummen upp och fullt godkänt. Withings mäter samma enhet till 71 % (!). Här behöver jag ju inte vara Einstein för att förstå att det inte är InBody-mätningen som är fel…

Vikt, och därmed även BMI känns helt relevanta och även uppmätt fettmassa på Withings Body Smart ligger nära referensmätningen.

Läs också Städa med hjälp av laser Jag har sagt det förr, och jag säger det igen – det finns roligare saker än att städa. Men som tur väl är så finns det människor som faktiskt gör sitt yttersta för att göra det hela både enklare och skojigare.

Slutsats

Withings Body Smart är en snygg och praktisk våg med väldigt läcker och informativ display. Appen innehåller mycket mer eller mindre nyttig information och kan upplevas som rörig innan man får koll på allt. Man måste ju inte kika på allt. När det gäller mätvärdena får du vara realist och inte tro på precis allt du ser.

Läs vidare ⇩